全麦低脂小熊饼干的家常做法
来源:做菜网 分类:饼干 时间:2023-04-23 00:03:38
![全麦低脂小熊饼干](/d/file/mianshi/binggan/2023-04-23/ff02a00222128db5dfcc8d5e50f4ebea.jpg)
消化饼干是全麦饼、纤维饼、高纤饼,全麦粗纤维等饼的统称,它的概念迎合了人们“粗粮=健康”的概念认知。 消化饼干香香酥酥的,有助消化,饱腹感强,热量低,又营养又好吃,酥松低脂,好吃不胖,有助于肠胃的蠕动,促进消化!是早餐很好的选择!
3.含有大量的B族维生素、维生素E、钾、硒和铁等,是保持身材苗条的最佳食物。
食材主料:全麦面粉350g、低筋面粉300g、鸡蛋1个、白芝麻适量、泡打粉1/2匙、盐1/2匙、黄油70g、玉米油50g、蜂蜜适量
步骤
![全麦低脂小熊饼干的做法步骤1](/d/file/mianshi/binggan/2023-04-23/1d7fa6f8342f37b802503d6ac2a5387a.jpg)
1.先将全麦粉和低筋面粉过筛后加入容器,搅拌均匀
![全麦低脂小熊饼干的做法步骤2](/d/file/mianshi/binggan/2023-04-23/35c575f325235a7da5f7a15c528bd522.jpg)
![全麦低脂小熊饼干的做法步骤3](/d/file/mianshi/binggan/2023-04-23/5c0dd02f01cf61874024e3ff4ac1a0e6.jpg)
3.放一个鸡蛋打搅均匀
![全麦低脂小熊饼干的做法步骤4](/d/file/mianshi/binggan/2023-04-23/7ede31e0d75e2c2be15f748ae6f1b1e6.jpg)
![全麦低脂小熊饼干的做法步骤5](/d/file/mianshi/binggan/2023-04-23/c1019d464f59c2da5d2ada219b6ae3ed.jpg)
5.在倒入白芝麻搅拌均匀好~
![全麦低脂小熊饼干的做法步骤6](/d/file/mianshi/binggan/2023-04-23/b3625c9d2eb792afac147e8cc470bb31.jpg)
6.面粉手抓均匀好全麦面粉~
![全麦低脂小熊饼干的做法步骤7](/d/file/mianshi/binggan/2023-04-23/e6325bb87402beb5192d515dc6c18715.jpg)
7.拌成柔软的面团用手将粉类和液体配料拌匀,成为面团。揉成面团即可,不要揉太长时间
![全麦低脂小熊饼干的做法步骤8](/d/file/mianshi/binggan/2023-04-23/eca06f735e1d8d0a356f8bf1598c3b05.jpg)
8.用擀面杖擀开成0.3CM厚的片,用小熊的图案模具压出圆形
![全麦低脂小熊饼干的做法步骤9](/d/file/mianshi/binggan/2023-04-23/e8d8e63242b6f3a9e6e0943674b5eb0d.jpg)
9.嘿嘿,可爱的小熊饼干
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