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午餐肉的做法

来源:做菜网 分类:浙菜 时间:2023-04-22 20:30:04

宝宝还不能很好嚼肉的阶段,除了把肉做成丸子,做成午餐肉也是很好的选择,在外面买的午餐肉虽然很香,但是始终没有妈妈牌安全健康,今天我们就来做一款安全无任何添加剂的宝宝午餐肉,一起来看下做法吧!

妈妈牌健康<a href=/shicai/rouqin/WuCanRou/index.html target=_blank><u>午餐肉</u></a> 好吃到没朋友的做法

食材介绍

蘑菇(5克),鸡蛋(1个),洋葱(5克),瘦肉沫(100克),胡萝卜(10克),蛋清(1个),米饭(15克),玉米淀粉(8克)

妈妈牌健康午餐肉 好吃到没朋友的做法步骤

妈妈牌健康<a href=/shicai/rouqin/WuCanRou/index.html target=_blank><u>午餐肉</u></a> 好吃到没朋友的做法图解1

1. 将蘑菇切丁,洋葱同样切丁

妈妈牌健康<a href=/shicai/rouqin/WuCanRou/index.html target=_blank><u>午餐肉</u></a> 好吃到没朋友的做法图解2

2. 放入剁好的肉末中,加入一个蛋清,玉米淀粉,搅拌上劲

妈妈牌健康<a href=/shicai/rouqin/WuCanRou/index.html target=_blank><u>午餐肉</u></a> 好吃到没朋友的做法图解3

3. 将搅拌上劲后的肉末倒入方形碗中,用手铺平后盖上保鲜膜

妈妈牌健康<a href=/shicai/rouqin/WuCanRou/index.html target=_blank><u>午餐肉</u></a> 好吃到没朋友的做法图解4

4. 放入锅中,蒸15分钟

妈妈牌健康<a href=/shicai/rouqin/WuCanRou/index.html target=_blank><u>午餐肉</u></a> 好吃到没朋友的做法图解5

5. 将萝卜切丁,青菜切碎

妈妈牌健康<a href=/shicai/rouqin/WuCanRou/index.html target=_blank><u>午餐肉</u></a> 好吃到没朋友的做法图解6

6. 放入米饭中,打入一个鸡蛋,搅拌均匀

妈妈牌健康<a href=/shicai/rouqin/WuCanRou/index.html target=_blank><u>午餐肉</u></a> 好吃到没朋友的做法图解7

7. 取出做好的午餐肉,在上面倒入拌好的蛋液

妈妈牌健康<a href=/shicai/rouqin/WuCanRou/index.html target=_blank><u>午餐肉</u></a> 好吃到没朋友的做法图解8

8. 盖上保鲜膜,放入蒸锅中,再蒸8分钟,直至蛋液凝固

妈妈牌健康<a href=/shicai/rouqin/WuCanRou/index.html target=_blank><u>午餐肉</u></a> 好吃到没朋友的做法图解9

9. 切成一块一块,就大功告成啦!

妈妈牌健康<a href=/shicai/rouqin/WuCanRou/index.html target=_blank><u>午餐肉</u></a> 好吃到没朋友的做法图解10

10. 摆盘、完成

妈妈牌健康午餐肉 好吃到没朋友的做法视频

小贴士

午餐肉的上面淋上调好的蛋液,使得成品更加营养,足以满足宝宝的一餐,我们下期宝宝餐餐见!

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