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黑豆陈皮猪手汤的做法

来源:做菜网 分类: 时间:2015-01-29 11:42:00

用料
猪手500g
黑豆50g
5g
陈皮适量
适量
 
黑豆陈皮猪手汤的做法步骤
养生食谱大放送

   1.猪手洗净斩件;

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   2.焯水过冷河洗净待用;

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   3.黑豆洗洗。干锅炒香;

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   4.炒香的黑豆放一边待用;

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   5.蜜跟陈皮洗洗待用;

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   6.深汤锅内加入适量水,倒入猪手、黑豆、蜜、陈皮一块煲;

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   7.煲1.5小时后,瓢去汤面上的杂质,加入盐调味即可食用。

小贴士

   黑豆炒香后再煲汤,味道会更香,煲的过程中黑豆的营养更容易渗出来。

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