八大菜系
鲁菜
川菜
粤菜
闽菜
苏菜
浙菜
湘菜
徽菜
做菜视频
家常菜
美容菜
美食DIY
风味小吃
养生菜谱
特色美食
国外美食
饮品甜点
烘焙食谱
汤粥做法
记录片
家常菜谱
特色小吃
热菜菜谱
小炒菜谱
凉菜菜谱
早餐食谱
养胃粥
饮品
健康饮食
精选菜谱
食材百科
食疗菜谱
美容瘦身
母婴饮食
疾病调理
饮食常识
四季食谱
春季食谱
夏季食谱
秋季食谱
冬季食谱
特色面食
面条
馒头
包子
面食
烘焙
饼干
面包
蛋糕
食材大全
肉禽类
水产品类
蔬菜类
果品类
米面豆乳
药食及其他
调味品类
美食问答
其它
专题频道

红枣红粳米粥的做法

来源:做菜网 分类:养胃粥 时间:2016-01-26 14:30:00

    广州竟然也飘雪,虽然过程只有两分钟,却足以让我们这些南方的孩子欢呼。但是欢呼过后,依旧是冷,穿成球,还是手冷脚冷,为家人煮一碗红粳米粥,搭配一些红糖,暖暖身吧。叶子很爱红糖,不仅是喜欢它的味道,更因为红糖因为没有被高度提纯,保存了更多的营养成分。
    红粳米粳米中的一种,又被称为“长寿圣米”,红粳米粥有“世界第一补”的美称。它营养很丰富,是纯天然绿色食品.对高压、高胆固醇,便秘症等有预防保健作用。

    主料

    红米稻1杯  红5颗

    辅料

    红糖适量  水适量

    #苏泊尔蒸汽球釜#红粳米粥的做法

    1.材料: 红粳米一杯 红5颗 红糖适量

#苏泊尔蒸汽球釜#红<a href=/shicai/guopin/Zao/index.html target=_blank><u>枣</u></a>红<a href=/shicai/mimian/GengMi/index.html target=_blank><u>粳米</u></a>粥的做法

    2.红粳米洗干净,浸泡两小时,红去核

#苏泊尔蒸汽球釜#红<a href=/shicai/guopin/Zao/index.html target=_blank><u>枣</u></a>红<a href=/shicai/mimian/GengMi/index.html target=_blank><u>粳米</u></a>粥的做法

    3.把红粳米、红和水一起放入锅里

#苏泊尔蒸汽球釜#红<a href=/shicai/guopin/Zao/index.html target=_blank><u>枣</u></a>红<a href=/shicai/mimian/GengMi/index.html target=_blank><u>粳米</u></a>粥的做法

    4.启动熬粥程序, 快煮好的时候,加入适量红糖即可

#苏泊尔蒸汽球釜#红<a href=/shicai/guopin/Zao/index.html target=_blank><u>枣</u></a>红<a href=/shicai/mimian/GengMi/index.html target=_blank><u>粳米</u></a>粥的做法

返回做菜网首页