八大菜系
鲁菜
川菜
粤菜
闽菜
苏菜
浙菜
湘菜
徽菜
做菜视频
家常菜
美容菜
美食DIY
风味小吃
养生菜谱
特色美食
国外美食
饮品甜点
烘焙食谱
汤粥做法
记录片
家常菜谱
特色小吃
热菜菜谱
小炒菜谱
凉菜菜谱
早餐食谱
养胃粥
饮品
健康饮食
精选菜谱
食材百科
食疗菜谱
美容瘦身
母婴饮食
疾病调理
饮食常识
四季食谱
春季食谱
夏季食谱
秋季食谱
冬季食谱
特色面食
面条
馒头
包子
面食
烘焙
饼干
面包
蛋糕
食材大全
肉禽类
水产品类
蔬菜类
果品类
米面豆乳
药食及其他
调味品类
美食问答
其它
专题频道

西葫芦炒肉的做法

来源:做菜网 分类:小炒菜谱 时间:2016-01-11 16:16:00

    女儿假期补课中,中午都回家吃。昨天亲戚送来很多笨猪肉,冻上了大部分,估计能吃到过年了,今天中午给炒个西葫芦和肉。西葫芦富含蛋白质、矿物质和维生素等物质,不含脂肪,还含有瓜氨酸、腺嘌呤、天门冬氨酸等物质,且含钠盐很低。有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结等疗效。

    西葫芦炒肉用料工具

    主料:西葫芦(1个)花椒粉(半茶勺)盐(半茶勺)鸡精(半茶勺)辅料 五花肉(50克) 生抽(半茶勺)葱(2克)
    厨具: 炒锅分类热菜其它炒十分钟简单难度

    西葫芦炒肉的做法:

    <a href=/shicai/shucai/XiHuLu/index.html target=_blank><u>西葫芦</u></a>炒肉

    1.西葫芦洗净切片,五花肉切片,葱切碎备用

    <a href=/shicai/shucai/XiHuLu/index.html target=_blank><u>西葫芦</u></a>炒肉

    2.锅内油烧热

    <a href=/shicai/shucai/XiHuLu/index.html target=_blank><u>西葫芦</u></a>炒肉

    3.下入五花肉翻炒

    <a href=/shicai/shucai/XiHuLu/index.html target=_blank><u>西葫芦</u></a>炒肉

    4.加入生抽、花椒粉、葱花炒香

    <a href=/shicai/shucai/XiHuLu/index.html target=_blank><u>西葫芦</u></a>炒肉

    5.下入西葫芦片翻炒,加盐

    <a href=/shicai/shucai/XiHuLu/index.html target=_blank><u>西葫芦</u></a>炒肉

    6.炒熟加鸡精关火

    <a href=/shicai/shucai/XiHuLu/index.html target=_blank><u>西葫芦</u></a>炒肉

    7.装盘

    <a href=/shicai/shucai/XiHuLu/index.html target=_blank><u>西葫芦</u></a>炒肉

    8.成品图

    <a href=/shicai/shucai/XiHuLu/index.html target=_blank><u>西葫芦</u></a>炒肉

    9.成品图

返回做菜网首页